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2017-01-10

ありのままの自分で、恋愛できるようになるには。

人生最高の居場所を見つけるコーチ

たなかけいこ@ハワイからです。

 

 

週末、クリスマスツリーを片付けました。今ごろ?(笑)

 

ハワイでは、お正月を過ぎても、しばらくそのままにして楽しむらしく

だいたい、1月6日前後に片付けるのが一般的だそうで、それに習いました。

 

 

 

郷に入れば、郷に従え。

という言葉があります。

 

「人は住んでいる土地の風俗・習慣に従うのが
処世の法である(童子教による)」広辞苑

 

という意味で使われますよね。

 

 

ハワイで、2ヶ月、3ヶ月の単位で暮らすようになって

ここの習慣に習おう、と思えること、思えないことも正直あります。(笑)

 

 

そんな中で、この習慣はいいなと思うことのひとつ。

 

 

それは、

「人を褒める」ということです。

 

 

昨日も、買い物に行ってレジに並んでいたら

私のすぐ後ろに並んでいたおばちゃんが、

「あなたのドレスの色、あなたに似合ってるわ」って声をかけてきました。

 

 

こんな風に、近くにいる人と

ちょっとした会話をするのが習慣で、とってもフレンドリー。

 

 

 

今でこそ、

「ありがとうございます」って笑顔で言って、少し話をしたりしますが

私たちって、そもそも、褒められることに馴れてなくないですか?

 

 

褒められたら、ほんとうは嬉しくても、

「いえいえ、そんなことないです」って言っちゃいませんか?

私も、以前はそうでした。

 

 

「ありがとうございます」なんて言えない、言えない!

全く、受け取れませんでした。

 

 

けれども、その当時のコーチだったか・・・誰だったかは忘れましたが(笑)

 

 

褒められて「ありがとう」と受け取らないのは

プレゼントを「いりません」って突き返しているのと同じこと。

 

そう言われたんです。

 

嬉しかったら、素直に

「ありがとうございます」って受け取っていいんだよ、と。

 

 

確かに、誰かを褒める立場になった時には、

褒めた相手が「そんなことないよ〜」って言うと

せっかく褒めたのに、って、ちょっと残念な気持ちになりますよね。

 

 

それから、「ありがとうございます」と受け取れるようになった

というより、ただ、受け取るように心がけたんです。

 

 

最初はぎこちなかったけれど、

だんだん、受け取ることができるようになりました。

 

 

 

 

ハワイに居ると、知らない人から突然にそのプレゼントを渡される(笑)

まさにサプライズプレゼント!

 

 

日本にいても、ハワイにいても

知っている人からでも、知らない人からでも

このプレゼントを受け取れるようになったことで、私にとって

よかったことを、あらためて振り返ってみました。

 

 

そうしたら、

恋愛にも効いていた!ということがわかりました。

 

そのよかったことは3つ。

 

まず、

人のいいところ、褒めたいな、と思うところを

自然に探すようになったこと。

 

 

そのことで、見つけるのが上手になって

プレゼントとして渡すことが、たくさんできるようになったこと。

 

 

2つ目は、

「私なんて・・・」と、自分にダメ出しをしなくなったこと。

 

もちろん、ダメだな、嫌いだなと思うところはあります。

けれども、ダメなところも、いいところも、嫌いなところも、好きなところも、全部含めて私。

私はこれでいいんだ、って思えるようになった。

 

 

例えば、私に会ったことがある方は

私が、ぽちゃっとしていることをご存知だと思いますが

 

私くらいの”ぽちゃ”だと、ハワイでは”スリムなアジアン”なわけで。(笑)

「スリムでいいわね」って、言われちゃうわけです。

 

自分がこうだ、と思っていることでも

別の人から見たら、違うこともある。

 

自分が思っている自分だけが、全てではない。

と知ったからです。

 

 

 

そして、3つ目。

 

全部含めて、ただ「私」なんだと思えるようになったことで

パートナーとの関わりの中で、

嫌われるかもしれない、ということを気にしなくなった。

 

 

それは、

パートナーから見て、私のここが嫌いだな、と思うところがあって当然。

そこも含めて、私という存在を愛してくれているんだと思えるようになったからです。

 

 

そしてもちろん逆も然りで、

私も、パートナーの好きじゃないところがあります。

でも、そこが嫌い!キーッ!ってなることもあるけど、そこがなくなればいいのにとは思わない。

それも含めて彼という存在を愛していくだけなんだな、と思っています。

 

 

 

 

自分がダメだなって思うところや、嫌いだなって思うところを

変えなければ、自信が持てない。

そこを変えなければ、恋愛できない。

 

そんなこと、ないんです。

 

 

周りからのプレゼントを受け取りながら、

そして、あなたから周りにもプレゼントを渡しながら、

ありのままの自分で恋愛を楽しむことができます。

 

 

Mahalo,

 

 

 

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