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2017-09-18

うまくいかない恋愛パターンを卒業するための、3つの質問。

たなかけいこです。

 

 

「別れよう」と言われたわけではないし

今すぐ別れたいわけでもないけれど、

 

この人と付き合い続けて、私は幸せなんだろうか?

と、最近時々考えることがある。

 

 

なぜなら、

 

・彼の考えが、自分と合わない

・彼の行動が、どうしても理解できない

・彼が言う(言わない)ことで、実は傷ついている

 

今までは、気にしないようにしてきたけど

なんか、もやもやとした気持ちを抱えるようになったから。

 

 

でも、そのことを彼には言えなくて、

どうすることもできないまま、お付き合いは続けている。

 

会っても、嬉しいような、そうでもないような

「心地よくないな」と思ったりもする。

 

 

最悪なのは、そういう状態の時って

ちょっとしたことでもイラっときて、なぜかすごーく反応してしまったりする。

 

そして、キレたり、泣いたりして喧嘩や口論になってしまい

結果、別れることになってしまう。

 

 

「どうしていつもこうなってしまうんだろう・・・」

と、自分で自分にがっかりして、自分が嫌いになる。

 

恋愛でうまくいった経験がなくて、自信がない・・・。

 

 

 

これは、ひとつの例ですが、

あなたはご自分の「恋愛のパターン」に気づいていますか?

 

 

この例のように、

相手に言えなくて、嫌なのに笑ってみせたりして

我慢、我慢・・・って溜めて、溜めて、コップの水が溢れて爆発する。

というパターンを持っている女性って、案外多い気がします。

 

 

あなたが、

どんな「恋愛パターン」を持っていたとしても

 

 

もう、そのパターンを卒業して、

好きな人と、もっといい関係を築いていくこともできます。

 

 

そのために大切なことは、

ほんとうの自分を知ること。

 

・自分は、何が一番大切か?

 

・自分は、何が好きで、何が嫌いなのか?

 

・自分とっての幸せは何か?

 

 

これがわかることで、

今、自分がほんとうはどうしたいかがわかってきます。

 

 

そうすると、

相手にどんな言葉をかければいいか、ということだったり

どういう態度で振舞ったらいいのか、ということもわかります。

 

それは、今までやったことがないことかもしれません。

 

 

でも、そのやったことがないことをすることで、

今までのパターンとは違う、あなたが望むことが起きてきます。

 

 

 

これを知った今、

もし、あなたに好きな人がいなかったとしても

3つの質問に取り組んでみてください。

 

 

そして、そのことを

頭と身体と心で一致した「軸」

として、過ごしていることで

 

あなたの大切なことや、好きなこと、幸せなことに沿った

好きな人に出会うことができるのです。

 

 

そして、

あなたが自分を知ることで、もうひとりの自分とつながって

自分と仲良くなればなるほど、

 

好きな人とも、もっともっと仲良くなって

深いつながりを築いていくことができます。

 

 

 

Mahalo,

 

 

 

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