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レッスン1:心のブレーキを緩めて、未来の準備をする

たなかけいこの無料メールセミナーに

ご参加いただきありがとうございます!

▼こちらのウェルカム動画をご覧ください(約5分)

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今すぐにこちらから、最初のメールを読んでいただけます

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こんにちは、

たなかけいこです。

 

メールセミナーへのご参加、ありがとうございます。

 

このメールセミナーに参加してみよう!

と、勇気を出してくださったこと、とても嬉しいです。

 

心からあなたを歓迎しています。

 

 

私のことをすでに知っているかもしれないし、

そうではないかもしれませんが

 

まず、私の話を少しだけさせてください。

 

私は、3年前、
息子が料理人を目指して、フランスに1年間留学している間
息子が独り立ちしていくさびしさを乗り越えて、

 

ずっとやりたいと思っていた、ハワイでの長期滞在をしました。

70日間。
そこで、ハワイに住む男性との運命の出会いがありました。

(「運命」と思ったのは、後になってからですけどね・・・!)

 

 

出会ってから約2ヶ月間、ハワイでほぼ毎日デートして
自然に、お付き合いが始まりました。
日本に帰国してからも、
お互いが日本とハワイを行ったり来たりしながら
信頼や愛を育んで、今は、大切な人生のパートナーです。

 

 

 

 

私は、現在、

「離婚を経験した方のラブ&ライフの専門家」

として活動をしていますが

 

 

30代、40代、50代、どの世代の女性も、

「恋愛はしたいけど、この歳で・・・自信がない・・・」

とご相談にいらっしゃる方は多いのです。

 

たしかに、女性は年齢を意識しがちですよね。
ちなみに・・・

さきほどの私の話を聞いて、
私を何歳くらいだと思いましたか?

 

・・・・・・

 

 

実は・・・

 

 

と、勿体ぶることは何もないのですが(笑)

 

私は51歳です。

 

シングルマザーで、息子は22歳です。

 

 

 

私よりももっと年上で、
再婚された方や、パートナーと恋愛を楽しんでいる方もいらっしゃいますし
私にとってもあまり年齢は重要ではないと考えています。

 

それでも、
ご自分が恋愛するとなると、やっぱり年齢は気になりますか?

 

 

「少し気にならなくなった!」とおっしゃるなら、嬉しいです。
けれども、そんな簡単じゃない・・・ですよね。

 

だからこそ、このメールセミナーにご登録いただいたと思います。

 

 

以前の私のように、

 

子離れのことを考えると、さびしくて仕方ない・・・

ひとりぼっちになるのはイヤだ・・・

 

パートナーがいてくれたら、と思うけれど

 

シングルマザーだから・・・

こんな年齢だから・・・

しばらく恋愛をしていないから・・・

自分に自信が持てない・・・

 

今は、そうお感じになっているかもしれません。

 

でも、もう大丈夫です。
なぜなら、そのお悩みを解決して

 

自分らしく、もっと幸せに、自由に、
最高のパートナーと共に生きるライフスタイルのための

このメールセミナーだからです。

 

あ、でも、ごめんなさい

 

「大丈夫」と言いましたが

ご登録いただいた「だけ」では、お悩みは解決しないんです。

 

がっかりしましたか?

 

でも、ほんとうなんです。

 

だからこそ、ご登録くださったあなたには
まずこのメールを最後までよく読んでいただきたいのです。

 

 

そして、これから届くメールも
必ず開封して、よく読んで、そして実践してもらいたいんです。

 

私は、あなたの幸せを心から願い、可能性を100%信頼して

このメールセミナーをお届けすることはできても

あなたの代わりに実践してさしあげることだけは、できないからです。

 

 

少し厳しいことを言うようですが、

「何か起こるんじゃないかな」と、待っているだけではなく
積極的にあなたに参加していただいて、少しでも実践していただきたいんです。

 

そうすれば、

 

このメールセミナーが終わる頃には
確実に「女性としての自信」を感じていることでしょう。

 

そのためのサポートを、ほんの少しだけ、私にさせてくださいね。

 

 

では、早速、あなたに質問です。

 

 

===================

あなたが、このメールセミナーに
参加してくださった目的は、何ですか?

===================

 

 

どんなことを期待して、ご登録くださいましたか?

メールセミナーが終わったら、どうなっていたいですか?

 

 

 

まず、セミナー参加の最初の一歩。

 

 

あなたの願いを教えてください。
(このメールを読み終えてから、一番最後にあるURLをクリックして入力してください)

 

 

私が、このメールセミナーを無料でお届けしている目的は2つあります。

 

ひとつは、

 

あなたに、

ここからの人生をもっと軽やかに
自由に生きてもいいんだな、私もそうできるんだな、
と、知っていただくため。

 

そして、知るだけではなくて、

 

今よりもっと、もっと、幸せを味わいながら
その人生を、実際に歩み始めていただくため。

 

そのために、

 

どうすれば、自信をもって恋愛に踏み出すことができて、
パートナーに出会えるのか?

 

をお伝えしていきます。

 

 

そして、もうひとつは、
このメールセミナーでの学びと体験を通じて、興味をもっていただいた方に
私のご提供しているプログラムの無料オリエンテーションをご検討いただくためです。

 

この無料オリエンテーションについては、
後日、詳しくご説明させていただきますね。

 

 

『何のためにこの行動をとるのか』

 

その意図や目的を考えることは、
恋愛コミュニケーションでも役立つ、大切な考え方です。

ぜひ、意識を向けてみてください。

 

 

 

さあ、やっとセミナーの本題です。

 

________________________

♡レッスン1♡

心のブレーキを緩めて、未来の準備をする

________________________

 

 

未来の準備?

「それって、どういうこと?」
とお思いになるかもしれません。

 

最後まで読んでいただくことで、
それはどういうことなのか?そして、何をすればいいのか、
ちゃんと理解することができます。

 

このまま読み進めてみてくださいね。

 

 

離婚で辛い思いを経験していると
次の恋愛に進むまで、時間がかかったり
恋愛がうまくいかなかったりすることがあります。

 

 

「何かが心のブレーキになっているように感じる」
そうおっしゃる方も少なくありません。

 

具体的に、何が心のブレーキになっているのか
あなたはわかっているかもしれないし、わかっていないかもしれません。

 

 

どっちだとしても、

「このブレーキさえ無くなれば、うまくいくはず」

そう思っていませんか?

 

 

ところが、
この「心のブレーキ」って、思っているほど「悪者」じゃないんです。

 

なぜなら、

「二度とあんなに辛い思いをすることがないように」
と、あなたを守ってくれている「有難い存在」でもあるから。

 

 

けれども、

 

そのブレーキだけを使っているうちは
二度と辛い思いをしない代わりに
新しい恋愛もできない・・・ということ。

 

だからといって、

簡単にブレーキを無くせばいい、ということではないんです。

 

 

だって、ブレーキがない車ってどうですか?

危ないですよね。

 

アクセルも、ブレーキも両方あるから、安全なんです。

 

だから、

ブレーキの存在を無いものにするのではなくて

 

アクセルも、ブレーキも
自由自在に、使いこなせればいいですよね!

 

 

 

「パートナーが欲しい、もっと幸せになりたい」ということは
アクセルを踏んで「先に進みたい」という思いがあるからこそです。

 

だったら、こう考えてみてください。

 

 

過去の離婚で辛い思いをしたから “ こそ ” 、
自分にとっての幸せがどういうことなのかを知っているはずだ、と。

 

ということは、それがわかれば、
ここから未来に、その幸せを実現することができるのです。

 

そして、そのステップはとてもシンプルです。

 

 

自分にとっての幸せな未来をイメージ

「こっちに向かう」と、道をつくる

「そのために、今できることは何だろう?」と考える

ブレーキが緩む

アクセルを踏んで、その道を進んでいく

 

 

これだけなんです。

 

 

このメールセミナーを受講されているのも
”今できること”のひとつです!

 

すでに、その未来に向かって歩き始めたことに気づいてください。

 

 

 

例えば、クライアントさんのこんな話があります。

 

辛い別れを経験された、Mさん。
40歳の方です。

 

「自分らしくいられる場所で、
結婚して家庭をつくって、のびのびと過ごしたいんです。」

そうおっしゃって、私のところに相談にみえました。

 

続けて、Mさんは暗い表情でこうおっしゃいました。
「長い海外生活の経験から日本に戻ってきて、生きづらさを感じる。

今すぐにも、海外に戻りたいんです。

そんな私を受け入れてくれる男性がいたらいいな、とも思います。

 

だけど、
こんな年齢の自分を受け入れてくれる男性がいるんだろうか?

こんな自分のことを、好きになってくれるはずがないです。

それに、過去の辛い別れは、遠距離が原因でした。

だから遠距離恋愛は、絶対うまくいかないんです。

もう、どうにもならないんです・・・。」

 

そんなMさんでしたが、
お仕事のお休みを使って、以前暮らしていた海外で
のびのびと自分らしく過ごす、という休暇を満喫されました。

 

旅行中もメールをいただいたりしたのですが
特に気になるご報告はなかったんです。

 

それが!

帰国後にお話した時には、
「実は、いい出会いがあった」とおっしゃったんです。

 

 

信頼できる家族同然の人たちから
「Mさんにぜひ紹介したい人がいる」と
男性を紹介されて、みんなでご飯を食べたそうです。

 

帰国すると、彼からメールが来ていた。

けど、仕事が忙しくて、一週間返事をしていない。

とおっしゃいました・・・。

 

 

私が、
「その男性と、どうなったら嬉しいんですか?」
と聞くと、

 

「うまくいったら嬉しい・・・でも・・・」

(Mさんの口癖は ”でも・・・” でした)

 

「自分のことを気に入ってくれたかどうか分からないし
遠距離恋愛は、絶対うまくいかないんです。
だから、メールも返事をしていないです。」

 

そうおっしゃるんです。

 

 

Mさんのお友達からは
「そんなことないよ、今度はうまくいくよ」って言われるんですって。

私も、もちろん、そう思います。

 

でも、
Mさんが「絶対うまくいかない」って思っていたら
残念ながら、そのまんんま「絶対うまくいかない」んです。

 

どうしてだと思いますか?

 

 

だって、
せっかく彼からメールをくれたのに
お返事してないんですよ!?

 

しかも、一週間も放置!笑

いえいえ、笑いごとじゃないですよね。
これね、人ごとだとよくわかるんです。

 

けれども、自分のことだとよくわからなかったりするんです。

 

 

大切なのは、まずは、これに気がつくこと。

 

「絶対うまくいかない」と思い込んで、ブレーキをかけているから、
何もできない状態なんだ、と知ることが大切です。

 

 

だから、Mさんにこう質問しました。

「もし、彼との関係が100%絶対うまくいく、
最高にうまくいくとしたら、どんなストーリーですか?」

 

そしたら、Mさん、
「絶対うまくいくなら、・・・」と
めっちゃ妄想して、語ってくれました。

 

そして、さらに

私:「じゃあ、100%絶対にその通りに進んでいったとして、
今日は、何をしましたか?」

Mさん:「速攻メールの返事を書いて、Skypeする日を決めてますね」

私:「じゃあ、それやってください」

Mさん:「やります!(笑)」

 

ほら、ブレーキがゆるんで、アクセル、ゴー!です。

 

そして、今では、
お互いの距離を縮めるように、順調にお付き合いが続いています。

***

 

 

不思議ですよね。
未来って、本当はどうなるかわからないのに

過去を振り返ってしまい、心配や不安でいっぱいになると
いいことなんて起こらない気がする。

 

けれども、

今のあなたを安心や幸せでいっぱいにすることができれば、

未来に向かって、今、そのための行動ができることで
本当にそのとおりの未来になっていくんです。

 

あなたの幸せな未来を、私も楽しみにしています。

 

では、今日お伝えしたことを、実際にやってみる
実践レッスンに取り組んでみてください。

 

 

<実践レッスン1>

3つの質問について、考えてみてください。

 

1、あなたが辛い過去の離婚や恋愛の経験から、新しい恋愛にブレーキになっていると思われることはなんですか?頭で考えるだけではなく、ペンを使って紙に書いてみてください。

(例)遠距離恋愛はうまくいかない、男性は浮気をするから信用してはいけない、理想の男性には好きになってもらえない・・・

 

2、そのブレーキが、あなたに「二度と辛い思いをさせない」ためのあなたを守る有難い存在であることに、「いてくれてありがとう」と感謝を伝えましょう。身体中を愛で満たすイメージを持ってください。

 

3、あなたの恋愛が仮に100%うまくいったとして・・・その未来の一場面を具体的に想像(妄想)して、その心地いい状態にどっぷり入ってみてください。
そして、こんな質問について答えてみてください。

 

<質問>
それはどこですか?
誰と何をしていますか?

何が見えていますか?
何が聞こえていますか?
何を感じていますか?

それはいつですか?

***

 

次のレッスンにもつながっていく大切な実践です。
必ず、取り組んでみてくださいね。

 

今日のレッスンはここまでになります。

 

「ブレーキをゆるめて、未来へ進む準備をする」
というレッスンでした。

 

 

次回は、

未来に進む過程で大切なポイント

「毎日を幸せに過ごすための2つの方法」についてお伝えします。

 

必ずメールを開けて読んでくださいね。

明日、朝7時にメールします。

 

楽しみにメールボックスをチェックしてください。

 

 

「このメールセミナーへの参加の目的」をぜひ教えてください!

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