たなかけいこです。
電車の中のテレビ(なんていうのかな？)で、動画広告を見ていたら、
普段のまとめ髪にこんな工夫をしてみては？と、流行りの「くるりんぱ」みたいなことを紹介していました。
ただひとつに結ぶだけじゃなくて
すぐにできる、ちょっとしたひと手間
それだけで、印象が全然違っていました。
髪の毛が決まると、気分いいよね！
なるほどね〜、って見ていたのですが、
なんでもないふだんを宝ものにしよう。
ふだんプレミアム。
と、最後に画面に流れました。
いいね〜っ。
って、思わず声に出してたと思います。(笑)
いつものことに、ほんの少しだけ何かをプラスしたり
いつもより、ちょっと丁寧にやってみる、時間をかけてみる。
それで、ぐっと幸せ感が上がるようなこと。
ふだんの暮らしの中でいっぱいやったたらいい、と思っているんです。
アロマオイルを垂らした粗塩をお風呂に入れる
丁寧にお茶を淹れる
氷はハート型で作る
お水にレモンを入れる
すごく特別なことじゃなくてていい。
それくらいのこと。
ハワイにいるときは、
ご飯をベランダのテーブルに運んで食べる
ワインを江戸切子のグラスで飲む
そういうことが、私のふだんの宝物。
「ちょっと特別♪」と意識してやるだけでも、気分が上がってより幸せを感じます。
あなたが、
今すぐにでもできそうな、”ふだんプレミアム”はどんなことですか？
私も、会社に勤めていて
「時間がない」というのが口癖だった頃
毎日だいたい同じようで、やることに追われて、余裕がなかった。
子どもの世話もいろいろあって。
会社の化粧室の鏡で見る自分が大嫌いで、なるべく見ないように
目を合わせないようにしてました。
「田中さんって、声をかけずらい」
と言われていた頃の話です。笑
あの頃、どうすれば自分を幸せにできるのか知っていたらなぁ・・・と思います。
だから、昔の私のような働く女性が電車の中でこの広告動画を見て、
何かが心に響いていたら嬉しいな、って思いました。
「忙しい」っていう字は、
「心を亡くす」と書きますね。
忙しくて、特別なことができなくてもいいんです。
その代わり、ふだんやっていることにちょっとひと手間かけることで、ほっこりとした幸せを味わう。
そんな小さな心がけが心に余裕をつくり、
心からの笑顔になることもできるのです。
笑顔が笑顔をよんで、
幸せが幸せをよんで、
あなたも周りも、もっと幸せになっていく。
幸せの波紋を私たちから広げたいと思いませんか？
Mahalo,
